(北京10日訊)37歲的楊丞琳出道多年,無論在音樂或影視上都交出亮眼的成績,去年參加《乘風破浪的姐姐》令人氣再上一層樓,她也不時會透過社交平台與粉絲互動,自律的她於昨(9日)一連曬出6張照片,只見她把衣服撩起來,露出迷人的身材曲線,讓粉絲看了超驚訝,紛紛留言狂贊:「根本18歲!」
對此,她直言:「運動要付出努力,過程絕對不輕鬆」,但當事後看到自己的身材發生變化,就會覺得一切都是值得的,認為運動能改變內、外在,讓人得到心靈的療愈,也增強身體健康。
同時,她還附上多張自己綁兩顆丸子包頭的美照,超強童顏搭配迷人曲線讓粉絲看了超興奮,驚呼:「你讓我感覺好像只有我在變老」、「完全不會老」等。
事實上,楊丞琳一直靠著運動和飲食管理維持身材,也曾經分享過168斷食法,並搭配一周3次的高強度運動,也強調要肌力耐力訓練加上有氧運動,才能有效維持理想體態。