郭采潔在節目首次公演里選了歌曲《自己》，表現讓觀眾們眼睛為之一亮，獲得不少好評。不過，她一頭短瀏海配上強烈的眼妝，詭異造型慘遭網民吐槽：「變好多，我要認不出來了」，甚至批她現在「妖魔化了」。
近日，郭采潔透過影片坦承，在準備《乘風破浪3》第一次舞台表演時，聽到隊友趙夢解讀歌曲《自己》歌詞：「用一片麵包解決你的不安」，就像是某天自己特別不好的時候，突然吃到一個特別好吃的東西，或突然被看似無聊的劇逗笑了；或有人突然和你說一句話，「就像一根浮木給你抓住」，這段解析打中她的心，讓她止不住眼淚。
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此外，她還有感而發地表示：「以為的學會了，再不會落得同樣的傷了…總有一天終究再陷落…那麼笑一笑和解吧！世界上最愛你的人，是自己。」
這句話似乎道盡她的演藝之路的起伏，讓「郭采潔說世界上最愛你的人是自己」一詞登上微博熱搜。
事實上，郭采潔從2007年出道，起初以清新甜美的形象引起關注，風格多變的她，這次在節目以極短瀏海配上強烈的眼妝，展現不同以往的氣勢，不過卻引來部分網民的吐槽，甚至批評她「自毀形象」，感嘆：「郭采潔變好多，我要認不出來了」，正反兩極的評價，造成不小討論。