事實上節目已經錄製了第一場公演，有參與錄製的網民也曝光了多張現場照片，雖然清晰度不高，但可認得出阿Sa的模樣，眼見她身穿桃紅色服裝上陣，與隊員在舞台上又唱又跳，表演相當精彩。此外網民更曝光了現場照，並爆料主持人謝娜在現場調侃阿嬌的身材，沒想到此事惹眾怒，大批網民聲討謝娜，甚至叫她「退圈吧」，引來熱議。
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據有份參與首場錄製的網民指出，當日主持人謝娜在阿嬌面前調侃她的身材，指出她先說阿嬌瘦了，後說還可以再瘦一點，正正因為這一翻說話犯眾怒，網民認為身為知名主持的她，不分場合開玩笑，說話不得體，還顯得自信，讓人十分反感，甚至叫她快一些退出娛樂圈。
其實阿嬌及阿Sa本身舞台經驗豐富，跳唱實力毋庸置疑，但由於阿嬌的「宿敵」Jessica 也參加，令網民十分期待阿嬌「舞斗」Jessica的場面！皆因早年阿嬌跟權寧一（K先生）拍拖，但戀情維持只是10個月，未幾K先生的新歡已換上Jessica，更傳出是因Jessica介入導致阿嬌甩拖，所以這次阿嬌和Jessica同台較勁成為一大焦點。然而少女時代當年風魔全球，Jessica更曾登上「最強女子偶像舞技排行榜」第二位，其「舞功」有否褪色，也是看點之一！
另外，前年在《演員請就位》第二季中憑苦情演繹奪冠的胡杏兒，也成為「最強姐姐」之一，原來就是因為她跳唱經驗非常淺，反而更有噱頭提高新鮮度，其實2008年她曾出戰《舞動奇蹟》第二季大展舞技，《舞2》更是她入行以來首個參加的中國節目。《乘風破浪的姐姐》還未播出已經掀起許多話題，看來今年的《姐姐》勢再掀熱潮。